Certains bébés, à partir de leur quatrième mois, peuvent souffrir de régression du sommeil. Une période trouble qui devient vite agaçante pour les parents qui se croyaient tirés d’affaire en voyant leur petit bien dormir quelques semaines plus tôt. Ce…
Lire la suite
Tout comme la santé physique, on a tous une santé mentale qui évolue avec le temps et peut être malmenée par des situations de vie insupportables. Et entre le monde qui semble parfois s’embraser et du quotidien alourdi par les…
Lire la suiteUtilisé depuis des milliers d’années comme moyen pour prendre soin d’un corps attrayant et sain, le massage est connu dans le monde pour ses bienfaits. Il a été intégré dans plusieurs systèmes de santé. Il y a de nombreuses méthodes…
Lire la suite
De nos jours, beaucoup de gens achètent un jacuzzi. En fait, les spas sont devenus un luxe pour tous. Alors, pourquoi se refuser d’un moment sain et relaxant dans un bon spa ? Les fabricants d’aujourd’hui proposent une large gamme…
Lire la suiteLes personnes atteintes d’un trouble du comportement sont souvent victimes de la maladie d’aboulie. Cette pathologie est définie comme l’absence prolongée de la volonté d’agir et de s’exprimer. Focus sur ce qu’il faut savoir sur cette maladie méconnue du public….
Lire la suiteIl est de coutume de se masser après une dure journée ou après des efforts considérables. Vous avez le choix entre plusieurs types de massage, comme le massage californien, thaïlandais, sportif ou à quatre mains. Ici, on s’intéressera plutôt au…
Lire la suiteSous l’effet du stress et de la fatigue, le corps peut réagir plus ou moins violemment. Des maux à la tête, au ventre ou dans le dos peuvent par exemple apparaître. Il arrive également que l’on ait du mal à…
Lire la suiteLe rythme quotidien nous empêche parfois de bien prendre soin de nous. Ce rythme occasionne la fatigue, le stress, … qui pourraient causer différents maux. Il est important de consacrer un certain temps pour se donner un petit moment de…
Lire la suiteLes soins ayurvédiques contribuent à la longévité et aide à prévenir le vieillissement et tous les déséquilibres responsables de nombreuses maladies. Il s’agit d’un ensemble de techniques médicales holistiques basé sur la purification. Il existe différents types de soins ayurvédiques :…
Lire la suiteLa routine vous tape sur les nerfs ? N’êtes-vous plus capable de restaurer le calme durant vos journées ? La méditation peut corriger cette situation. C’est une pratique moins connue que le yoga, mais assez pratique et utile pour le…
Lire la suite