Bien-être

sommeil bébé

Qu’est-ce que la regression du sommeil des 4 mois d’un bébé ?

Certains bébés, à partir de leur quatrième mois, peuvent souffrir de régression du sommeil. Une période trouble qui devient vite agaçante pour les parents qui se croyaient tirés d’affaire en voyant leur petit bien dormir quelques semaines plus tôt. Ce…

Lire la suite

Massage : À quoi ça sert ?

Utilisé depuis des milliers d’années comme moyen pour prendre soin d’un corps attrayant et sain, le massage est connu dans le monde pour ses bienfaits. Il a été intégré dans plusieurs systèmes de santé. Il y a de nombreuses méthodes…

Lire la suite
installateur de spa

Faire appel à un installateur de spa en Haute-Savoie

De nos jours, beaucoup de gens achètent un jacuzzi. En fait, les spas sont devenus un luxe pour tous. Alors, pourquoi se refuser d’un moment sain et relaxant dans un bon spa ? Les fabricants d’aujourd’hui proposent une large gamme…

Lire la suite

Qu’est ce que l’aboulie ?

Les personnes atteintes d’un trouble du comportement sont souvent victimes de la maladie d’aboulie. Cette pathologie est définie comme l’absence prolongée de la volonté d’agir et de s’exprimer. Focus sur ce qu’il faut savoir sur cette maladie méconnue du public….

Lire la suite

Thalasso ou balnéo ? Découvrez les bienfaits de ces activités de détente et de bien-être

Le rythme quotidien nous empêche parfois de bien prendre soin de nous. Ce rythme occasionne la fatigue, le stress, … qui pourraient causer différents maux. Il est important de consacrer un certain temps pour se donner un petit moment de…

Lire la suite

Pourquoi il vous faut absolument tester les soins Ayurvédiques !

Les soins ayurvédiques contribuent à la longévité et aide à prévenir le vieillissement et tous les déséquilibres responsables de nombreuses maladies. Il s’agit d’un ensemble de techniques médicales holistiques basé sur la purification. Il existe différents types de soins ayurvédiques :…

Lire la suite

La méditation du matin : pourquoi va-t-elle vous faire beaucoup de bien ?

La routine vous tape sur les nerfs ? N’êtes-vous plus capable de restaurer le calme durant vos journées ? La méditation peut corriger cette situation. C’est une pratique moins connue que le yoga, mais assez pratique et utile pour le…

Lire la suite

Zoom sur le Shiatsu et ses nombreux bienfaits

Lorsque le corps traverse une période de surmenage, de fatigue ou de stress, la seule envie d’une personne c’est de se recharger rapidement en énergie. Le shiatsu fait partie des techniques naturelles comme la réflexologie ou le massage ayurvéda qui…

Lire la suite

Le massage californien : un véritable incontournable du bien-être !

Besoin de relaxation ou de détente complète ? Le massage californien est bien plus, qui est un moyen pour se libérer les tensions. Grâce aux bienfaits de ce massage, il attire actuellement de nombreuse personnes qui veut le bien être de…

Lire la suite

Envie de tester le yoga aérien ? On vous dit tout sur ce sport qui vous veut du bien

Grâce à ses nombreux bienfaits, le yoga aérien, une variante du yoga traditionnelle, connaît aujourd’hui un grand succès dans les salles de sport. Cette discipline combine à la fois, détente, souplesse et renforcement musculaire, et se pratique au moyen d’un…

Lire la suite

Plan du site